Tutti i consigli per correre in spiaggia
  • 02/08/2018
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Fare sport all’aria aperta è una medicina a costo zero: mantiene il corpo efficiente, sano e giovane a lungo, tiene lontano il rischio di ingrassare e di contrarre malattie, fortif...
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Nutrire e reidratare la pelle dopo l’estate
  • 02/08/2018
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Al rientro delle vacanze la pelle può apparire particolarmente disidrata e danneggiata a causa della costante esposizione ai raggi UV durante le vacanze, specialmente se non è stat...
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Le regole fondamentali per mantenere l’abbronzatura
  • 02/08/2018
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Molti durante l’estate rincorrono la famigerata tintarella: quel bel colorito ambrato della pelle che ci fa sentir e più belli e in salute. Ma, tornati dalle vacanze, come fare per...
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I benefici dell’acqua di mare
  • 02/08/2018
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Con la bella stagione ormai inoltrata, sono in molte le persone che scelgono di trascorrere le vacanze o alcune giornate rilassanti in spiaggia, non solo per combattere la calura e...
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Abbronzatura: di che fototipo sei?
  • 02/08/2018
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Conoscere il proprio fototipo è un molto importante per esporsi al sole in modo adeguato, evitando i fastidiosi disturbi legati ad un’errata esposizione ai raggi UV....
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Intestino: consigli per prendersene cura d’estate
  • 27/07/2018
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L'arrivo del clima caldo, le diete troppo restrittive in vista della prova costume, i cambiamenti di abitudini in vacanza e la tendenza a consumare bevande gelate per rinfrescarsi,...
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