Ma è possibile mantenere più a lungo la nostra tintarella?
La risposta è “sì” e non ci vuole neanche chissà quale impegno: bisogna semplicemente adottare delle abitudini che fanno bene alla salute del corpo e della cute, accostati sempre da una mezz’ora di sole al giorno, che si spera sempre sia abbastanza facile da trovare (se non si ha mezz’ora libera neanche in pausa pranzo per stare al sole, è bene rivedere le proprie abitudini).
I benefici dell’idratazione
Una corretta idratazione è importantissima per una buona cura della pelle di qualsiasi parte del corpo: bere almeno due litri di acqua al giorno e diminuire l’assunzione di alcolici è molto importante, in quanto questi ultimi stimolano la sudorazione, portano a disidratazione, oltre a ostacolare l'assorbimento delle vitamine.
L’idratazione del nostro corpo può essere supportata dall’assunzione di frutta, ricca di sali minerali, vitamine e antiossidanti, preferendo sempre quella più ricca di acqua e di stagione: meloni e cocomeri su tutti.
Quali prodotti?
Ricordiamo che non sono solo i solari a regalare un colorito sano e dorato alla pelle, ma è l’insieme di cure a definire la salute e, di conseguenza, l’aspetto sano di un’abbronzatura.
Siamo ancora in tempo per adottare e mettere in pratica questi consigli prima della fine dell’estate; la strategia per far durare l’abbronzatura più a lungo si può basare su:
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un’esfoliazione delicata;
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una buona idratazione;
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utilizzo di alcuni prodotti che regalano alla pelle i giusti principi per proteggersi e mantenere il colore.
Per ciò che concerne i prodotti, si va dal bagnoschiuma salva abbronzatura ai doposole, come la crema intensificatrice d’abbronzatura o la crema doposole, al cui interno ci sono ingredienti nutrienti, idratanti e rinfrescanti che leniscono il rossore e aiutano ad abbassare la temperatura donando una sensazione di fresco.
È possibile poi mantenere l’abbronzatura anche con prodotti naturali:
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idratare il corpo con olio di carota, con olio di mandorle dolci o di avocado, capaci di nutrire la pelle in profondità e di prolungare la tintarella;
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il sapone di Marsiglia è molto utile per il viso;
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il gel d’aloe vera come trattamento idratante per il giorno e per la notte.
Le buone pratiche
Per prolungare l’abbronzatura è importante evitare i bagni in vasca con acqua calda, soprattutto se durano troppo, in quanto l’alta temperatura porta a seccare la pelle e a favorire la desquamazione.
Meglio una doccia, sempre senza utilizzare acqua troppo calda, e la scelta di detergenti viso e corpo delicati, con ingredienti idratanti e lenitivi.
Infine sconsigliamo di strofinarsi troppo sotto la doccia, oltre ad evitare l’abuso dei profumi con alcool, che danneggiano l’abbronzatura.
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